مع بداية الخريف.. 10 نصائح مهمة تحميك من تقلبات الجو ونزلات البرد22 سبتمبر، 2026 - 11:20 مساءً مع بداية فصل الخريف وظهور التقلبات الجوية واختلاف درجات الحرارة بين فترات اليوم، يزداد اهتمام المواطنين بمعرفة طرق الوقاية من…
انسداد الأنف والاحتقان: تعرف على الأسباب والأعراض وطرق العلاج الفعّالة11 نوفمبر، 2025 - 10:44 مساءً يعاني الكثير من الأشخاص من انسداد الأنف والاحتقان نتيجة نزلات البرد والإنفلونزا، وتستمر الأعراض عادة لمدة أسبوع تقريبًا قبل أن…